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健康知识
一图读懂：新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则（健康中国）
抗击疫情，你一定要做的四件事！
口罩戴多久要更换？如何给孩子选口罩？一张图说清
新型冠状病毒感染的肺炎防控知识宣传单
1月20日，国家卫生健康委将新型冠状病毒感染的肺炎纳入乙类传染病，按甲类进行管理；同时纳入《中华人民共和国国境卫生检疫法》规定的检疫
控烟健康教育核心信息
一、中国吸烟人数超过3亿，约有7 4亿不吸烟者遭受二手烟暴露的危害。 二、中国每年因吸烟死亡的人数逾100万，超过结核病、艾滋病和疟疾
埃博拉出血热常见问题（2014年8月7日更新）
1 什么是埃博拉出血热？ 埃博拉出血热（以下简称埃博拉）是一种严重且往往致命的疾病，病死率最高可达90%。该病可侵犯人类和其它灵
解读《中国居民平衡膳食宝塔》
健康是生命的源泉，平衡膳食是健康的基础；关注健康，倡导健康，从膳食出发。让我们一起参照膳食宝塔的推荐摄入量来评价一下我们的日常膳
《中国居民膳食指南》
序 国民营养与健康状况是反映一个国家或地区经济与社会发展、卫生保健水平和人口素质的重要指标。因此，努力提高全民族的营养水平和健康
结石终结者——钬激光
泌尿系结石是肾、输尿管、膀胱及尿道等部位结石的统称，是泌尿系统的常见疾病之一。泌尿系结石多数原发于肾脏和膀胱，输尿管结石往往继发于
药 你吃对了吗
我们的家庭小药箱里，会有很多治疗感冒、胃疼或腹泻等常见病的药物。但是这些药物同时服用，可能会因为其化学性质、作用机理的不同造成药效
秋季降火 防过度
立秋以来，气候多变，许多人深受上火的煎熬，到处寻求降火方法。殊不知，降火过了头容易导致腹泻。 从中医的角度看，成人上火可分为实火
关注睡眠健康
3月21日是第十一个世界睡眠日，今年睡眠日的主题是关注中老年睡眠。随着社会发展，大部分人在经受到压力、刺激、兴奋、焦虑、生病或睡眠规
红楼点心美味养生
豆腐皮包子 《红楼梦》第八回中有这么一段，宝玉对晴雯道：今儿我在那宁府里吃早饭，有一碟子豆腐皮的包子，我想着你爱吃，和珍大奶奶说
初冬减肥指南：牛奶加苹果 1周告别肚腩
苹果牛奶瘦腹法每次只需两天，到第三四天就恢复正常饮食，然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果，如果重复两到
初冬护肤指南：一周养颜计 6种女人的养生汤
想美容又想丰胸的女性——核桃松仁粟米羹 做法：取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。 核桃和
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河南省卫生健康委员会
信阳市卫生健康委员会
